Weigh In record (no journal entry) for 23 January 2023
|
116.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 40.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 January 2023:
|
4586 kcal
|
Fat: 165.71g | Prot: 129.14g | Carbs: 373.16g.
Breakfast: ВкусВилл Вареники с Творогом, Кофе. Lunch: Хлебный Дом Хлеб Стройный Рецепт, Сваля Сыр, Мясницкий Ряд Сальчичон, Якитория Сякэ Поке Боул . Dinner: Золотой Петушок Наггетсы Куриные, Якитория Мидии с Чиабаттой, Якитория Осака Маки . Snacks/Other: Русская Картошка Чипсы, Bud Пиво Светлое, Bakalar Пиво Светлое, Лев Голицын Шампанское Брют, Мандарины. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maraymix's Weight History
|