Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2023
|
58 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2023:
|
965 kcal
|
Fat: 35.37g | Prot: 40.92g | Carbs: 122.20g.
Breakfast: KDV Кремка с Морской Солью, KDV Миндальный Батончик Nut N Go, Увелка Каша Овсяная с Яблоком, Кофе. Lunch: KDV Кремка с Морской Солью, Перекресток Кукуруза, Русское Море Горбуша Запеченная, Вареное Яйцо, Чай. Dinner: Кофе, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Matti Мюсли Соленая Карамель. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KAATEHbKA's Weight History
|