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Ist so geblieben, leider, konnte aber gestern auch nicht aufs Klo
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62.5 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 25 January 2023:
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902 kcal
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Fat: 35.22g | Prot: 62.17g | Carbs: 80.17g.
Breakfast: Filinchen Vollkorn, Hähnchenbrustfilet, Leerdammer Caractère, Kaffee mit Milch und Zucker. Lunch: Wendl Möhren-Brötchen , Penny Markt Gemischter Salat mit Joghurtdressing. Dinner: Activia Natur, Penny Markt Hähnchensalami, Hähnchenbrustfilet, Rocka Nutrition Smacktastic Very Very Strawberry. Snacks/Other: Kaffee mit Milch und Zucker. more...
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steady weight
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