Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2023
|
71.9 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2023:
|
1651 kcal
|
Fat: 72.29g | Prot: 78.66g | Carbs: 168.98g.
Breakfast: Славянка Лёвушка, Красный Октябрь Ореховая Роща, Акконд Конфета Добрянка Фундук, Моя Цена Капуста Брокколи Быстрозамороженная, Красная Цена Грецкие Орехи, Магнит Семена Льна Масличного, Жареное Яйцо без Жира, Смак Хлеб Кайзер Мультизерновой Бездрожжевой. Lunch: Куриная Грудка Вареная, Экокультура Томаты Черри, Pretto Сыр Моцарелла в Воде Чильеджина, Гречка Отварная. Dinner: Монетка Блинчики по-Домашнему с Творогом, Fit Parad Заменитель Сахара, Морковь, Лито Ржаные Отруби, Село Зеленое Кефир 1%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
My_way_71,5_50's Weight History
|