Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2023
|
54.4 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2023:
|
912 kcal
|
Fat: 36.24g | Prot: 11.28g | Carbs: 134.21g.
Breakfast: Tago Вафельные Трубочки с Какао, Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковая Конфета, Коммунарка Конфеты Беловежская Пуща с Тыквенным Пюре, Storck Ирис Сливочный Тоффи, Конти Конфеты «Живинка» Вкус Арбуз, Яшкино Суфле Воздушное Belucci, Конти Желейные Конфеты Timi Mix, Lambertz Пряники в Шоколаде с Начинкой из Персипана и Мармелада, Halloren Royal Mints, Красный Октябрь Конфеты Желейные Барбарисовый Вкус, Пастилушка Пастила без Сахара, Рот Фронт Соевый Батончик, Рот Фронт Халва Глазированная. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
limonchetti's Weight History
|