Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2023
|
59.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2023:
|
389 kcal
|
Fat: 14.21g | Prot: 46.87g | Carbs: 16.76g.
Breakfast: Гипербола Овощи Отварные, Куриное Филе Жареное без Масла. Lunch: Магнит Творог Зерненый в Сливках, Сырники из Обезжиренного Творога, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
цветочница's Weight History
|