Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2023
|
67.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2023:
|
1704 kcal
|
Fat: 55.26g | Prot: 127.85g | Carbs: 168.14g.
Breakfast: ВкусВилл Манго, Грушево-Творожные Вафли, Bombbar Протеиновое Мороженое Солёная Карамель со Сливками. Lunch: Красная Фасоль (Консервированная), Гречка Отварная, Ozon Fresh Суп Куриный с Домашней Лапшой, Говядина Постная. Dinner: Малиновое Варенье, Сметана , Коломенское Творог 2%. Snacks/Other: Яйцо, Яичный Белок, Магнит Помидоры Черри, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Чудо Печь Рижский Хлеб. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sofia Pozdniakova's Weight History
|