|
En daar is de kapsalon 🤭
|
69.3 kg
Lost so far: 27.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2023:
|
1393 kcal
|
Fat: 87.51g | Prot: 95.43g | Carbs: 55.80g.
Breakfast: Melkunie Melkunie Protein Chocolate Pudding, Mini Salami, Dolce Gusto Café Au Lait, Freeway Cola Zero. Lunch: Verberghe Leverworst, Zandvliet Gelderse Gekookte Worst. Dinner: Jumbo Komkommer Salade, All Seasons Gemengde Sla, Jumbo Iers Rund Biefstuk. Snacks/Other: Geroosterde Gezouten Pinda's, Vita D'or Pindakaas met Stukjes Noot, Jumbo Koolhydraat Arm Brood, 2Keep Protein Bar Cookies & Cream Flavour. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
 Comments
Heb je er van genoten? Ik heb pizza gehad gisteren. Ik moet nog op de weegschaal gaan staan 😅
|
Zeker heb ik er van genoten. We waren te moe om nog in de keuken te staan. Had toch al een cheatmeal gepland deze week die kwam alleen wat eerder dan verwacht 🙄
24 Jan 23 by member: Gerrika G
|
Snap ik. Zijn jullie een beetje bekomen?
|
Ik lag al om 2100 uur op bed, in een ruk door geslapen gelukkig. Mike ligt nog op bed laat die maar ff lekker bijkomen. Ik ga vanochtend gewoon naar de zaak, vanmiddag werk ik thuis.
24 Jan 23 by member: Gerrika G
|
🤷. Na die schrik/angst had je dat ff nodig en nu weer gaan💪🏻💋
25 Jan 23 by member: claudet57
|
Hoe is het met de pijn en klachten bij Mike vandaag?
Fijn dat je lekker geslapen hebt en vanmiddag wel thuis kunt zijn.
25 Jan 23 by member: SabineS85
|
Het gaat met hem, lijf heeft een goeie klap gehad want hij is nog erg moe. De plek an sich is nog wat gevoelig maar gelukkig pijnvrij.
25 Jan 23 by member: Gerrika G
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gerrika G's Weight History
|