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Gestern gefastet und 2kg zugenommen? Warum?😭😭
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 Comments
Und was heißt bei dir gefastet.?
24 Jan 23 by member: sjw*
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24 Jan 23 by member: Naddel248
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Dafür kann es viele Gründe geben.
Der Entscheidende: Das Gewicht von morgen entsteht nicht allein aus dem heute Gegessenen 😊
25 Jan 23 by member: chobbe
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Wenn oben nix rein kommt.... kommt meist weniger aus dir raus. Also u.a. auch Darminhalt. Solche Fastentage kann man machen...muss man aber nicht. Von 1x hast du auch kein Kilo weniger. Du hast ausserdem erst angefangen. Der Körper stellt sich erstmal darauf ein. Geduld musst du mitbringen. 🤗💚
25 Jan 23 by member: sjw*
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Danke....werde es mir zu Herzen nehmen...
25 Jan 23 by member: Naddel248
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