Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2023
|
52.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2023:
|
1433 kcal
|
Fat: 61.96g | Prot: 121.72g | Carbs: 95.07g.
Breakfast: Том Арахисовая Паста с Медом и Кардамоном, Том Арахисовая Паста с Белым Шоколадом и Кофейными Зёрнами, Росток Хлебцы с Гречкой, Mleczna Dolina Mleko 3,2%. Lunch: Своя Лінія Ядра Соняшнику Смажені Несолоні, Хуторок Гірчиця Міцна, Простоквашино Сметана 15%, Авокадо, Куриное Филе Вареное, Favita Сыр, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сладкий Красный Перец, Пекинская Капуста. Snacks/Other: Sporter Zerone Raspberry Cheesecake. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gauerjul's Weight History
|