Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2023
|
141.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 66.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2023:
|
1369 kcal
|
Fat: 46.69g | Prot: 50.33g | Carbs: 185.80g.
Breakfast: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Cornline Батончик из Цельных Злаков с Клюквой и Воздушным Рисом, Чай с Сахаром, Подлива, Смартори Котлета Куриная Жареная, Granmulino Макароны. Snacks/Other: Финики, Слайсы, Кальве Майонез Легкий, 6 Соток Кукуруза Консервированная без Сахара, Межениновская Птицефабрика Колбаса Сырокопченая. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ланочка1989's Weight History
|