Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2023
|
74.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2023:
|
579 kcal
|
Fat: 27.29g | Prot: 36.78g | Carbs: 52.59g.
Breakfast: Чай, Вареное Яйцо, Слобода Биойогурт Семейный Завтрак Мюсли с Яблоком, Мандарином и Орехами. Snacks/Other: Лента Яблоко, Индилайт Ветчина Кампана из Бедра Индейки , Творожная Запеканка с Манкой. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alina_malinaa_'s Weight History
|