Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2023
|
83.3 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2023:
|
1429 kcal
|
Fat: 74.10g | Prot: 96.60g | Carbs: 90.50g.
Breakfast: Сахар, Молоко Нашей Дойки Молоко 6%, Чай, Лента Свекла с Чесноком и Майонезом , Красный Октябрь Мишка Косолапый, Котлета Домашняя. Lunch: Сваренное Вкрутую Яйцо, Твой Дом Салат из Кабачков, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Сельдь Соленая, Fish House Окунь Морской Отварной . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katreenn's Weight History
|