Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2023
|
63.1 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2023:
|
1864 kcal
|
Fat: 45.93g | Prot: 120.76g | Carbs: 240.52g.
Breakfast: Ларец Сыр Легкий, Моремания Форель Радужная Подкопченная , Fito Forma Супер Сгущенка Вареная, Красная Икра Кальмар , Перекресток Креветки Отварные, Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы. Lunch: Голубика, Окей Груша Конференс, Яблоко Зеленое, Chikalab Chika Biscuit Cappuccino . Snacks/Other: Авокадо Авокадо, Мандарины. more...
|
Gaining 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
k.skul1995's Weight History
|