Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2023
|
112.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 36.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2023:
|
1880 kcal
|
Fat: 59.97g | Prot: 55.85g | Carbs: 138.01g.
Breakfast: Хлебный Дом Хлеб Стройный Рецепт, Омлет или Яичница, Дядя Ваня Лечо, Кофе. Lunch: Хлебный Дом Хлеб Стройный Рецепт, Сарафаново Сметана 15%, Торговая Площадь Гороховый Суп. Dinner: Выборжец Салат Фриллис Листовой Свежий, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Зеленая Линия Сыр Мягкий Моцарелла, Помидоры, Чай, Джон Джоли Меренговый Рулет с Фисташками и Малиной. Snacks/Other: Лев Голицын Шампанское Брют, Мандарины. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maraymix's Weight History
|