Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2023
|
61.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2023:
|
1043 kcal
|
Fat: 57.08g | Prot: 51.78g | Carbs: 83.42g.
Breakfast: Вкус Хлеба Хлеб Чёрный Немецкий Кукурузный, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Молоке, Сваля Литовский Сыр. Lunch: Медовик, Жаркое из курицы с картофелем. Dinner: Листья Салата, 3 Желания Соус Прованс Изысканный, Помидоры, Доброфлот Скумбрия КУРИЛЬСКАЯ. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Айнагуль.О's Weight History
|