Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2023
|
103.4 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2023:
|
1752 kcal
|
Fat: 96.44g | Prot: 60.79g | Carbs: 160.89g.
Breakfast: МакКофе Капучино, Бахетле Беляш с Мясом. Lunch: Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Желтая Бочка Квас Живого Брожения, Белая Дача Зелень. Dinner: Азбука Вкуса Котлеты Домашние из Телятины и Свинины Жареные, Три Правила Морской Язык с Овощами по-Мексикански, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Планета Витаминов Манго Кубиками, Чай, Степ Степ Микс. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Margarita156156's Weight History
|