Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2023
|
75.5 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2023:
|
1284 kcal
|
Fat: 39.64g | Prot: 47.88g | Carbs: 184.66g.
Breakfast: СибКолбасы Сосиски К Завтраку , Белый Хлеб, Сахар, Ячневая Каша на Молоке. Lunch: KDV Конфеты Желейные Золотая Стрекоза, Кдв Воронеж Конфета Elle с Шоколадно-Ореховой Начинкой, Варламов Жаркое с Говядиной, Картофелем и Морковью. Dinner: Белый Хлеб, Картошка Тушеная. Snacks/Other: Эссен Продакшн Жевательные Конфеты Sweety, Акконд Капелька , Boom Батончик С Печеньем . more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дарья Ши.'s Weight History
|