Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2023
|
56.4 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2023:
|
1355 kcal
|
Fat: 66.43g | Prot: 112.51g | Carbs: 58.96g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%, Оливковое Масло, Помидоры, Сыр Маасдам. Lunch: Перекресток Салат Нежный, Куриное Филе с Сыром, Мистраль Гречка Отварная, Chikalab Chika Biscuit Danish Biscuit, Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel. Dinner: Помело, Оливковое Масло, Помидоры, Ашан Шампиньоны, Индилайт Филе Бедра Индейки. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sashagr901's Weight History
|