|
j'ai pourtant mangé une bonne choucroute hier midi 😋mais du coup rien le soir car pas faim du tout. c'est cool.
|
84 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 22 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2023:
|
1624 kcal
|
Fat: 74.07g | Prot: 76.40g | Carbs: 172.37g.
Breakfast: Nos Régions Ont du Talent Cancoillotte Nature, Quaker Flocons d'avoine (40g), Carrefour Lait Demi Écrémé, Graines de Courge, Oeuf. Lunch: Jeff de Bruges Chocolats, Maïs, Marque Repère Jambon Supérieur , Mayonnaise Ordinaire, Endive. Dinner: Auchan Crème Fluide Entière , Priméal Farine de Châtaigne , Soupe de Potiron, Gâteau au Fromage Blanc. Snacks/Other: U Miel de Fleurs. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|