Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2023
|
70 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2023:
|
1675 kcal
|
Fat: 89.17g | Prot: 84.19g | Carbs: 137.39g.
Breakfast: Б.Ю. Александров Сырок в Молочном Шоколаде 5%, Чай, Heinz Соус Барбекю, Индилайт Сосиски Молочные из Индейки, Смак Хлеб Олимпия, Жареное Яйцо. Lunch: Bibigo Дамплинги для Жарки. Dinner: Lutik Грузди Отборные, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Snacks/Other: Nina Farina Тараллини. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lis_yula's Weight History
|