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-2,5kg de la última consulta de la nutri, me felicitó :D
Me explico varias cositas y me dijo que no alfoje con la bici/caminar pq no puedo hacer otra cosa hasta que baje de peso y no me da el bolsillo para gym jajaja
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82.9 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 17.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 30 January 2023:
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2263 kcal
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Fat: 96.29g | Prot: 103.86g | Carbs: 249.17g.
Breakfast: Banana, Pan casero integral. Lunch: Aceite de Oliva, Tomates, Lechuga, Granja del Sol Patitas de Pollo (1), Hígado. Dinner: Pizza de masa integral. Snacks/Other: Carrefour Copos de Maíz Azucarados, Banana. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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