yleger39's Journal, 30 Jan 23

Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2023
62.4 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 2.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 30 January 2023:
2235 kcal Fat: 115.29g | Prot: 53.15g | Carbs: 247.42g.   Breakfast: Joker 100% Pur Jus Multifruit, Tropicana Orange sans Pulpe, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Miel, Super U Jus de Citron Bio, Danone Actimel Fraise, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Flocons d'Avoine, Quezac Eau Gazeuse, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Café, Innocent Super Smoothie Energy, Banane. Lunch: Fromage à Raclette, Danone Yaourt Saveur Abricot, Pain Complet, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. Dinner: Bio Village Crème Dessert Chocolat, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Oeuf. more...
810 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...
Gaining 2.1 kg a Week



     
 

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