Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2023
|
66.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2023:
|
1688 kcal
|
Fat: 68.73g | Prot: 62.08g | Carbs: 203.52g.
Breakfast: MacCoffee Капучино Di Torino, Белорусский Дом Масла Масло Топленое, Сахар, Яйцо, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Кудесница Мука Рисовая. Lunch: Избенка Запеканка Творожная 9%. Dinner: Золотой Стандарт Пломбир Сендвич. Snacks/Other: Bonjour Десерт Клубника со Сливками, Snickers Шоколадный Батончик Sinckers с Лесным Орехом. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|