Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2023
|
63.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2023:
|
1236 kcal
|
Fat: 51.09g | Prot: 74.38g | Carbs: 121.22g.
Breakfast: Noir Сыр Твердый 45%, Аксай Нан Хлеб Бородинский, Danone Йогурт Персик и Маракуйя. Lunch: ITLV Оливковое Масло, Шампиньоны, Лук, Огурец (с Кожурой), Barilla Спагетти, Кус Вкус Куриное Филе, Петропавловское Сливки 10%. Dinner: Small Багет Французский, Савушкин Сыр Творожный для Салата, Яйцо, ITLV Оливковое Масло. Snacks/Other: Агуша Рисовые Мини Хлебцы, Манго, Маракуйя. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vassilina13's Weight History
|