Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2023
|
56.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2023:
|
1702 kcal
|
Fat: 89.33g | Prot: 53.00g | Carbs: 172.01g.
Breakfast: Овсяные Хлопья, Местное Известное Варенье Клубничное. Lunch: Hamlet Розовые Трюфеля, Casina Rossa Томатная Паста, Barilla Spaghettini 3, Соевое Мясо, Colavita Масло Оливковое. Dinner: Lindt Конфеты Белый Шоколад и Клубника, Ramkalni Пельмени с Овощами, Colavita Масло Оливковое. Snacks/Other: The Bridge Молоко Рисово-Миндальное, Prozis Веган Протеин. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NikaGrinn's Weight History
|