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Petite perte mais en même temps, j'approche de mon poids final. On ne peut pas toujours descendre vite😉
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64 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 31 January 2023:
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1515 kcal
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Fat: 49.50g | Prot: 62.75g | Carbs: 207.30g.
Breakfast: Tropicana Orange avec Pulpe, Delisse Lait Demi Écrémé, Kellogg's Country Store. Lunch: Beurre, Jambon, Kühne Cornichons Recette Paysanne Aigres-Doux, Harry's Pain de Mie Nature, Salade Verte, Banane, Tomates, Danone Yaourt Nature Velouté, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Nespresso Café. Dinner: Pommes de Terre Sautées, Omelette, Baguette, Glace au Chocolat, Morbier, Salade Verte, Vinaigrette. Snacks/Other: Pruneau Sec. more...
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Losing 0.5 kg a Week
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