Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2023
|
59.2 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2023:
|
1498 kcal
|
Fat: 71.58g | Prot: 76.63g | Carbs: 136.62g.
Breakfast: Егорьевская Фабрика Паштет Деревенский, Красная Цена Сыр Российский, Щелковохлеб Батон Щёлковский Мини, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%. Lunch: Акконд Зачарованные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Новый Океан Рыбные Палочки в Панировке. Dinner: Суп Куриный с Картофелем, Вареное Яйцо, Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная, Егорьевская Фабрика Балык Свиной по-Егорьевски. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_barboriska_'s Weight History
|