Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2023
|
94.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 24.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2023:
|
2020 kcal
|
Fat: 77.25g | Prot: 92.73g | Carbs: 172.67g.
Breakfast: Пончик Наполненый Заварным Кремом, Сыр Российский, Лукашинские Варенье Брусничное, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Плов со Свининой. Dinner: Garage Hard Ginger, Сухогруз Ставридка, Старый Мельник Пиво Мягкое, Виктория Круассан с Ветчиной и Сыром. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mashka0696's Weight History
|