Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2023
|
62.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2023:
|
908 kcal
|
Fat: 36.33g | Prot: 67.29g | Carbs: 78.81g.
Breakfast: Вареное Яйцо, President Плавленый Сыр Мааздам, Delicados Мексиканские Лепешки, Помидоры, Авокадо, Огурец (с Кожурой). Lunch: Хачапури по-Мергельски, Конина, Борщ с Фасолью, Шашлык из Баранины. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Ирга, Milkhouse Наринэ-L с Сахаром. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Айнагуль.О's Weight History
|