Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2023
|
74.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2023:
|
2005 kcal
|
Fat: 43.36g | Prot: 102.19g | Carbs: 296.64g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 1,5%, Манная Крупа, Русский Хлеб Хлеб Тостовый, RLine Light MASS, Творог (Обезжиренный), Дикси Пряники Классические, Солнечный Остров Кисель Вишня, Геркулес Геркулес Монастырский, Сахар. Dinner: Магнит Манго, Фермерское Подворье Кефир 2,5%, Магнит Картофель, Лещ, Mirel Тарты, Пятерочка Банан. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nostalgi84's Weight History
|