Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2023
|
63.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2023:
|
1220 kcal
|
Fat: 51.57g | Prot: 57.99g | Carbs: 130.28g.
Breakfast: Aro Квасоля Делікатесна Біла, Оливковое Масло, Яготинське Масло Сливочное 73%, Mr Grill Сосиски Детские, Добродия Геркулес. Lunch: Сушка, Куриные Грудки (Запеченые), Манник. Dinner: Своя Лінія Ядра Насіння Соняшника Обсмажені, Молокія Греческий Йогурт 8%, Мукко Сыр Козий с Лавандой, Сыр с Плесенью, Мукко Голландский Сыр с Орехом, Яйцо. Snacks/Other: Три Медведя Вареники с Картошкой и Грибами, Roshen Конфета Монблан, Кофе Латте. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalyaky2508's Weight History
|