Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2023
|
59 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 59 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2023:
|
1319 kcal
|
Fat: 49.15g | Prot: 91.90g | Carbs: 119.84g.
Breakfast: Boombar Protein Cookie Coconut, Авокадо Авокадо, Лавина Лаваш Армянский Тонкий, Индилайт Бекон из Индейки, Hochland Творожный Сыр с Зеленью. Lunch: Перекресток Блины с Творогом, Janarat Фейхоа Протертое с Сахаром, Индолина Бедро Индейки Бескостное, Увелка Гречка Вареная, Авокадо Авокадо. Dinner: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника. Snacks/Other: Оливье без Майонеза, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alla49090's Weight History
|