Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2023
|
89.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2023:
|
1537 kcal
|
Fat: 76.94g | Prot: 63.26g | Carbs: 150.88g.
Lunch: Печенье «К Кофе», Самса, Рахат Печенье Яблочко , Lactel Молоко 2,5%, Сухой Жареный Соленый Арахис, Пастилушка Пастила, Холодец Наш, Суп с Фрикадельками. Dinner: Зефир в Шоколаде, Красное Яблоко, Lactel Молоко 2,5%, Холодец Наш, Суп с Фрикадельками. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadeka2009's Weight History
|