Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2023
|
83.8 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2023:
|
863 kcal
|
Fat: 39.72g | Prot: 34.17g | Carbs: 93.29g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Салями, Harry's Тост , Кофе с Молоком. Dinner: Домик в деревне Кефир 2,5%, Простой Французский Тост, Подлива, Глобус Котлета Домашняя, Макароны Отварные. Snacks/Other: Dr. Korner Цельнозерновые Хлебцы с Молочным Шоколадом, Банан. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натаныч77's Weight History
|