Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2023
|
65.8 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2023:
|
1545 kcal
|
Fat: 57.46g | Prot: 59.67g | Carbs: 206.11g.
Breakfast: Matti Мюсли Банан-Шоколад , Детская Молочная Кухня Ряженка 3%. Lunch: Smart Formula Карамель, Огурец (с Кожурой), Минтай Жареный, Гречка Отварная. Dinner: Сырники Домашние, Азбука Вкуса Салат Зеленый с Огурцом, Вареники с Картошкой, Belucci Зефир с Ванильным Вкусом. Snacks/Other: Мандарины, Шадринск Молоко 7,1%, Победа Конфеты Вафельные в Молочном Шоколаде без Сахара. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Любовь0810's Weight History
|