Hudimila's Journal, 18 Dec 14

Weigh In record (no journal entry) for 18 December 2014
58.5 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 18 December 2014:
1627 kcal Fat: 52.83g | Prot: 85.30g | Carbs: 205.32g.   Breakfast: Frimesa Requeijão Light, Bauducco Torrada Aveia e Granola com Toque de Mel, Itambé Leite Condensado, Goiaba, Tirol Leite Integral. Lunch: Clight Morango, Tomates, Uvas, Ervilhas, Alface Americana, Milho, Couve Refogada, Carne de Vaca do Acém (Cortado até 0,5 cm de Gordura), Arroz Integral. Dinner: Chuchu, Tomates, Alface, Quero Milho Verde, Ervilhas, Patinho, Cenouras Cozidas, Feijão Preto, Arroz Integral. Snacks/Other: Suco de Laranja Natural, Kero Coco Água de Coco, Taeq Sanduíche Natural Frango e Salada, Ameixas. more...
Gaining 0.1 kg a Week

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