Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2023
|
92 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 39 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2023:
|
806 kcal
|
Fat: 39.32g | Prot: 52.82g | Carbs: 61.88g.
Breakfast: Кекс в микроволновке, Кекс в микроволновке, Кекс в микроволновке, Салат с консервами, Рис с грибами. Snacks/Other: Манник, Vitazine Сироп Инулина, Котлеты из курицы, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, У Палыча Чиабатта , У Палыча Ветчина Нежная, Сметана Домашняя. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
degtyarevam's Weight History
|