Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2023
|
53.9 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2023:
|
609 kcal
|
Fat: 29.48g | Prot: 56.25g | Carbs: 30.79g.
Breakfast: Alpro Hazelnut & Pecan, Delicato Кокосовое Масло, Балтийский берег Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Выборжец Томаты Черри Желтые, Global Village Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Домик в деревне Молоко 0,5%, Царь Хлопья Овсяные "Геркулес", Яйцо Куриное. Lunch: Помидоры, Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое, Магнит Яйцо. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mashulya🧘♀️'s Weight History
|