Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2023
|
92.2 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2023:
|
797 kcal
|
Fat: 35.95g | Prot: 24.74g | Carbs: 98.88g.
Breakfast: Сметана , Морковные Котлеты, Куриный Суп. Lunch: Orion Choco Pie Original, Чай с Лимоном и Сахаром, Томатный Сок, Котлеты из Индейки, Жареная Картошка, Красные Помидоры (Консервированные), Соленые Огурцы с Укропом. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sergei55rus's Weight History
|