Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2023
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60 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 03 February 2023:
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846 kcal
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Fat: 19.18g | Prot: 64.95g | Carbs: 104.22g.
Lunch: Chuchu Cozido, Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga), Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Arroz Parboilizado Cozido, Ovo Frito. Dinner: Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Alface, Jiló Cozido, Repolho Refogado, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Arroz Parboilizado Cozido, Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido). Snacks/Other: Itambé Iogurte Zero Lactose Tangerina , Panco Pão de Forma Zero, Molico Leite Desnatado em Pó, Morangos Congelados. more...
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steady weight
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Aline Quimas's Weight History
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