Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2023
|
79.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2023:
|
1184 kcal
|
Fat: 58.06g | Prot: 94.36g | Carbs: 76.36g.
Breakfast: Nespresso Кофе с Молоком, Манго, Valio Творог Мягкий 4,5%. Lunch: Азбука Вкуса Спаржа Зеленая на Пару, Моремания Сибас на Гриле, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Dinner: Омлет или Яичница, Приготовленная Брокколи (Замороженная). more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga-Castañeda's Weight History
|