Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2023
|
65.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2023:
|
1368 kcal
|
Fat: 56.86g | Prot: 121.90g | Carbs: 91.15g.
Breakfast: Киви, Язык Свиной Отварной, Авида Молоко 2,5%, Радость Вкуса Сыр Сливочный 45%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Свежий Хлеб Батон Дорожный , Яйцо. Lunch: Помидоры, Авида Сметана 20%, Куриное Филе, Гречка Отварная. Dinner: Клубника с Сахаром, Киви, Куриное Филе Жареное без Масла, Творог 5%. Snacks/Other: Блины АртЛанч. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЕвгенияИБ's Weight History
|