Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2023
|
39.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2023:
|
1003 kcal
|
Fat: 16.07g | Prot: 40.03g | Carbs: 170.44g.
Breakfast: Meller Солёная Карамель . Lunch: Viola Питьевой Йогурт Ваниль-Овсянка. Dinner: ВкусВилл Соломка Брусника, ВкусВилл Смузи Цитрусовый Микс, Агуша Рисовые Мини Хлебцы Ягодное Ассорти, Knorr Чашка Супа Харчо. Snacks/Other: Личи, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад+Коллаген, Магнит Яблоко Гренни Смит. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuriplisetskyy's Weight History
|