Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2023
|
61.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2023:
|
1618 kcal
|
Fat: 63.64g | Prot: 103.95g | Carbs: 164.33g.
Breakfast: Мандарины, Doppel Herz Омега-3, Fitmen Микс Семян #2, Яичный Желток, Укроп, Зеленый Лук, Пятерочка Лаваш Армянский От Бадалова, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный 1,8%, Свежий Ряд Сулугуни 45%. Dinner: Snickers Snickers Пломбир, Славянка Степ Mix (25г), Тыква, Благояр Филе Куриное. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Khajiit_Veles's Weight History
|