Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2023
|
87.3 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2023:
|
1394 kcal
|
Fat: 52.81g | Prot: 101.98g | Carbs: 115.68g.
Breakfast: ВкусВилл Протеиновая Каша с Клубникой. Lunch: Хлеб с Семечками, Рис Вареный, ВкусВилл Филе Утки. Dinner: Киви, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Стейк Мачете из Говядины. Snacks/Other: Рис Вареный, Жареная Утка (Кожа не Съедена), Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Ice Cream . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|