Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2023
|
94.1 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2023:
|
907 kcal
|
Fat: 38.77g | Prot: 53.39g | Carbs: 89.07g.
Breakfast: НЕВА Пастила с Кусочками Мармелада, Омлет классический, БМК Творожный Сыр Классический, СРК Икра Трески Пробойная Соленая Деликатесная, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие. Lunch: Куриное Филе Жареное без Масла, Грибы со сметаной, Гречка Отварная. more...
|
Losing 4.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
likaredfox's Weight History
|