Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2023
|
65 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2023:
|
1391 kcal
|
Fat: 65.63g | Prot: 95.89g | Carbs: 103.04g.
Breakfast: Велком Ветчина из Окорока, Хохланд Сыр Креметте, Славная Трапеза Молоко Сухое Цельное, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Теремок Салат Винегрет Постный, Теремок Котлета Куриная, Rich Зелёный Чай со Вкусом Манго. Dinner: Сырники, Куриный Суп. Snacks/Other: Чай. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|