Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2023
|
133.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 39.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2023:
|
2281 kcal
|
Fat: 94.17g | Prot: 75.77g | Carbs: 189.19g.
Breakfast: Бутерброд с Маслом и Колбасой. Lunch: Вино Сухое. Dinner: Мандарины, Своя Лінія Ананас Консервированный, Мандарин, Наш Сік Яблочный Сок, Алан Колбаса Московская, Jameson Виски, Холодец из Курицы, Оливье без Майонеза. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
loxa1973's Weight History
|