Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2023
|
63.9 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2023:
|
1716 kcal
|
Fat: 62.31g | Prot: 56.42g | Carbs: 232.52g.
Breakfast: Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Ермолино Зефир Ванильный, Греческий Салат, Heinz Кетчуп Томатный, Global Village Огурцы Маринованные, Сыр Российский, Свинина Запеченая, Аладушкин Хлеб Бородинский Особый, Жареное Яйцо, Maggi Домашняя Подлива Мясная. Lunch: Мандарины, Цикорий с Молоком, Гороховый Суп. Dinner: Ермолино Зефир Ванильный, Чай, Janarat Перец Острый в Масле, Слобода Майонез, Heinz Кетчуп Томатный, Global Village Огурцы Маринованные, Великолукский Мясокомбинат Докторская Колбаса, Макароны с Маслом. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.587's Weight History
|